Schaffen Sie Harmonie im Inneren, um Harmonie rundherum zu schaffen.
BEHANDLUNGEN
Geist, Körper und Seele
SHIATSU BEHANDLUNG
90 MINUTEN
Für ein tieferes Gleichgewicht
Eine 90-minütige Zen-Shiatsu-Sitzung, um in ein tiefes Entspannungserlebnis einzutauchen. Diese längere Sitzung wird besonders für Ihren ersten Besuch empfohlen, um eine detailliertere Beurteilung Ihres aktuellen Zustands vornehmen zu können.
Für diejenigen, die eine umfassendere Behandlung wünschen.
SHIATSU IN DER SCHWANGERSCHAFT UND NACH DER GEBURT
60 MINUTEN
Unterstützung beim Verstehen von Veränderungen
Shiatsu unterstützt Ihren sich verändernden Körper während der Schwangerschaft, indem es einen entspannenden, sicheren Raum bietet. Es kann Ihnen dabei helfen, eine gute Haltung und Muskelspannung beizubehalten und lindert häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schwellungen und Krampfadern.
Shiatsu fördert die postnatale Genesung, indem es die Stärkung des Bauch- und Beckenbodens unterstützt, Rücken- und Schulterschmerzen lindert und die Durchblutung und den Lymphfluss verbessert.
Es fördert den Schlaf, gibt Raum zur Ruhe und lindert Müdigkeit.
AROMAÖLMASSAGE
Beruhigend und stressabbauend
Die Aromaölmassage besteht aus zwei Elementen: einer sanften, entspannenden Massage und duftendem Öl. Erleben Sie die Harmonisierung Ihrer Körperregionen und stärken Sie Ihre Widerstandskraft gegen Stress. Bei einer Aromatherapie-Massage atmen Sie die ätherischen Ölmoleküle ein oder nehmen sie über die Haut auf. Sie sollen positive Veränderungen in Körper und Geist bewirken, indem sie das limbische System beeinflussen, eine Gehirnregion, die das Nervensystem beeinflusst. Die Aromaölmassage regt den Stoffwechsel an und pflegt die Haut.
KLASSISCHE MASSAGE
Einfach entspannen und loslassen
Wenn die meisten Menschen an Massagen denken, kommt ihnen die klassische Massagetherapie in den Sinn. Bei der klassischen Massage kommen 5 grundlegende Grifftechniken zum Einsatz: Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen und Schütteln.
Als bekannteste Form der Körperarbeit besteht eines der Hauptziele der klassischen Massagetechnik darin, den gesamten Körper zu entspannen. Zahlreiche Studien haben ergeben, dass Menschen, die eine 45-minütige klassische Massage erhielten, deutlich weniger Stress hatten.